Le energie negative e positive sono ovunque.
Essendo connessi con tutto ciò che esiste a livello spirituale ed energetico, è molto facile assorbire qualsiasi vibrazione intorno a noi in un dato momento.
In un mondo in cui interagiamo con una marea di persone e situazioni, è abbastanza difficile filtrare solo quelle energie che sono benefiche.
Tuttavia ci sono cose che possiamo fare per proteggerci dalle vibrazioni più basse.
Sebbene non sia necessario cercare di bloccare qualsiasi traccia di energia negativa, il problema si presenta quando si assorbe più di quanto si possa gestire.
Se ciò accade, si manifestarà nel nostro umore, poichè ci sentiremo depressi o tristi.
Anche se una soluzione semplice potrebbe essere quella di allontanarsi semplicemente dalle persone in cui percepiamo queste vibrazioni di bassa frequenza.
La realtà però è che molte volte fanno parte della nostra famiglia o della nostra cerchia di amici più stretti.
Esistono tecniche per proteggerci da queste energie negative senza dover smettere di conviverci.
Eccone alcune:
- Chiudiamo il nostro campo aurico. La nostra aura può estendersi fino a due metri intorno a noi.
Quando ci troviamo in uno spazio ristretto con più persone, come per esempio in un ascensore, è più probabile che assorbiamo energia degli altri.
Possiamo chiudere il nostro campo aurico incrociando le braccia, le gambe o immaginando che la tua aura si ritragga e si estenda solo di pochi millimentri oltre il nostro corpo fisico.
- Non facciamoci prendere dalle discussioni.
Quando altri esprimono negatività e iniziano un acceso dibattito non lasciamoci coinvolgere da quell'energia conflittuale.
Invece manteniamo la calma ed evochiamo pensieri positivi.
Non lasciamo che il nostro ego ci impedisca di stabilire chi ha ragione.
- Praticare la meditazione.
Se lo facciamo regolarmente, rafforziamo il nostro spirito e la nostra aura.
Quando abbiamo forza spirituale, è difficile che le cattive energie ci penetrino.
La pace interiore che porta la meditazione è il nostro scudo migliore.
- Prendiamo l'abitudine di valutare l'energia degli ambienti in cui ci troviamo.
In una rapida scansione possiamo sentire se l'energia del luogo è buona per noi, o se sarebbe un'idea migliore dire addio presto in modo diplomatico.
In questo modo accorciamo la nostra presenza in un'atmosfera negativa, mentre cerchiamo di aiutare contribuendo con una vibrazione di frequenza più elevata.
- Fare esercizio.
Se ci muoviamo quotidianamente impediamo alla nostra energia di ristagnare, siamo più consapevoli di ciò che sta accadendo dentro e fuori di noi, quindi è difficile che la negatività sia attratta da noi.
Saremo anche più sani mentalmente e fisicamente, il che significa che la nostra vibrazione sarà aumentata.
- Circondiamoci di uno scudo energetico.
Con il potere della nostra mente creiamo uno scudo immaginario intorno a noi stessi.
Sarà responsabile di respingere qualsiasi energia negativa che si trova nelle vicinanze.
Rendiamolo permeabile, per poter inviare all'esterno vibrazioni elevate ma che le vibrazioni basse non possono entrare.
Programmare questa barriera per farla durare almeno 5/6 ore.
Quando facciamo queste visualizzazioni possiamo proteggere anche i nostri cari, poichè possono assorbire l'energia positiva che emaniamo.
-Trovare qualcosa di bello e apprezzarlo.
C'è molta bellezza intorno a noi, ma spesso andiamo di fretta e con i paraocchi.
Smettiamo di correre per un attimo, fermiamoci, prendiamo del tempo per guardarci intorno e apprezzare ciò che ci circonda
Guardiamo l'alba, il tramonto, facciamoci accarezzare dal sole, ascoltiamo musica allegra, passeggiamo nel verde e ridiamo tanto.
- Inviamo amore
Inviamo amore anche a persone che ci danno fastidio, so che è molto difficile, però si può provare e vedere quanto ci sentiremo più liberi.
-Se pensi che queste informazioni possano aiutare qualcuno dei tuoi amici condividile-
